Un plan détaillé pour ton triathlon XXL
Après ton achat, tu remplis un questionnaire simple. À partir de tes réponses, je crée une stratégie adaptée à ton objectif, ton temps prévu, ta corpulence, ta tolérance digestive et les produits que tu utilises déjà.
Ce qui est inclus
✅ Plan de la semaine pré-course
✅ Petit-déjeuner du jour J
✅ Stratégie nutritionnelle vélo complète
✅ Stratégie nutritionnelle marathon
✅ Objectif glucidique personnalisé
✅ Gestion de l'hydratation et du sodium
✅ Utilisation de la caféine si pertinente
✅ Prévention des troubles digestifs
✅ Conseils récupération
✅ Plan personnalisé
Pour qui ?
🚴 Préparation d'un Ironman ou triathlon XXL
🚴 Objectif terminer dans les meilleures conditions
🚴 Recherche de performance sur longue distance
🚴 Difficultés à s'alimenter sur le vélo
🚴 Peur de craquer sur le marathon
🚴 Besoin d'une stratégie précise et rassurante
Comment ça marche ?
1️⃣ Je commande
2️⃣ Je remplis le questionnaire
3️⃣ Hugo crée mon plan
4️⃣ Je le reçois sous 48h

SEMI-MARATHON ¤ MARATHON ¤ TRAIL ¤ ULTRA-TRAIL ¤ TRIATHLON ¤ IRONMAN ¤

