La balance de votre salle de bain vous a-t-elle déjà dicté ce que vous allez ressentir un jour ?
Qu'est-ce que tu vas porter ? Ou pas porter ? Qu'est-ce que tu vas manger ? Ou pas manger ? Ce que vous allez faire ? Ou pas faire ?
Les diététiciens en valent-ils la peine ?
La déception que beaucoup de gens semblent avoir avec les diététiciens et les raisons qui l'expliquent sont de plus en plus préoccupante
Pourquoi la balance peut faire plus de mal que de bien ?
Dans le dernier post (ici), nous avons vu que des pesées quotidiennes peuvent être frustrantes, en particulier pour les personnes qui mangen
Devrais-je me peser chaque jour pour perdre du poids ?
De plus en plus de recherches démontrent que ceux qui se pèsent quotidiennement ont de meilleurs résultats en matière de perte de poids. Alo
Diplôme en diététique, nutrition, nutrition du sport, coach en nutrition ?
Les personnes diplômées n’ont pas la « science infuse » mais qu’elles ont plus de connaissances qu’une personne non-diplômée. Il y a une...
Les aspects "santé" de l'activité physique au sein de l'équilibre alimentaire
L'activité physique (AP) au sein de l'équilibre alimentaire est responsable d’une part importante de l'équilibre de notre organisme....
Bien manger pour mieux vivre son diabète
Etre diabétique n’empêche pas de vivre… Voici 5 astuces pour mieux vivre avec son diabète. Selon l'Organisation mondiale de la santé...
