La balance de votre salle de bain vous a-t-elle déjà dicté ce que vous allez ressentir un jour ?
Qu'est-ce que tu vas porter ? Ou pas porter ? Qu'est-ce que tu vas manger ? Ou pas manger ? Ce que vous allez faire ? Ou pas faire ?
Les diététiciens en valent-ils la peine ?
La déception que beaucoup de gens semblent avoir avec les diététiciens et les raisons qui l'expliquent sont de plus en plus préoccupante
Pourquoi la balance peut faire plus de mal que de bien ?
Dans le dernier post (ici), nous avons vu que des pesées quotidiennes peuvent être frustrantes, en particulier pour les personnes qui mangen
Devrais-je me peser chaque jour pour perdre du poids ?
De plus en plus de recherches démontrent que ceux qui se pèsent quotidiennement ont de meilleurs résultats en matière de perte de poids. Alo
Diplôme en diététique, nutrition, nutrition du sport, coach en nutrition ?
Les personnes diplômées n’ont pas la « science infuse » mais qu’elles ont plus de connaissances qu’une personne non-diplômée. Il y a une...
Doctolib, qu'est ce que c'est ?
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Quelques chiffres : ....
Les aspects "santé" de l'activité physique au sein de l'équilibre alimentaire
L'activité physique (AP) au sein de l'équilibre alimentaire est responsable d’une part importante de l'équilibre de notre organisme....
Sartorius Coaching
Le centre pluridisciplinaire Sartorius coaching vous propose un suivi en fonction de vos besoins. Sartorius vous accompagne pour...
5 TRUCS POUR RÉDUIRE LE GASPILLAGE ALIMENTAIRE
Saviez-vous que le tiers de la nourriture produite dans le monde passe aux ordures ? Annuellement, ça représente 1,6 milliards de tonnes...
Le café, bon ou mauvais pour la santé?
1,5 à 2,5 milliards de tasses de café sont bues chaque jour. Le café est la deuxième boisson consommée après l’eau : deux habitants de...
